〜音楽療法〜
音楽を聴く、歌う、演奏、踊る、等する事により、心や体の問題を改善、緩和し生活の質を上げる目的で音楽を用いる療法です。
ストレスの緩和、うつの改善、血圧低下効果、心拍安定などの効果も期待できます。